ビリケンのひとり言


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...... 2010年12月16日 の日記 ......
■ ダイエット??   [ NO. 2010121601-1 ]

 

 

        

        先週うけた健康診断結果で

 

        食事制限のダイエットを・・・・・・・・。

 

        朝・昼・晩 バランスの良い食生活

 

        夜食もチョッと控え目にッ!

 

        チャリンコ散策の コロッケ買い食いなぁ〜〜〜んて

 

        しばらくは お預けでぇ〜〜〜スッ!”

 

       

        

        不忍池のカモメさん

 

        チョッピリダイエットした方が良いカモメ!?

 

 

 

 

 

 


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