ビリケンのひとり言

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...... 2011年04月27日の日記 ......

■ リバウンドの根源！！？　　[ NO. 2011042701-1 ]

　　　　　　　　　ダイエットから早くも3か月半　順調に8kgも落としたのに

　　　　　　　　　ここ最近3Kgのリバウンド。。。。。。。。。

　　　　　　　　　しばらく控えていた間食に加えて　

　　　　　　　　　暖かくなったせいか…ナ？！
　
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　最近の間食でハマっているアンパン

　　　　　　　　「両国アンパ」ンという下町じゃあ　ちょっとメジャースイーツ

　　　　　　　　　粒あんにホイップクリームが入った　

　　　　　　　　　ボリューム満天美味で～す！

　　　　　　　　　最近「大江戸アンパン」なる新商品もお目見え

　　　　　　　　　こしあんにホイップクリーム！
　

　　　　　　　　　やっぱ粒あんが一押しか・・・・・・・・な！”

...... 返信 ......

■美味しそうですね！　　[ NO. 2011042701-2 ]

漉し餡はいいけど、ホイップクリームはカロリー高そうですね。
ダイエット法はどんなのを実践したのですか？

８キロ減量なら、かなり見た目も変わったのでは？

油断するとリバウンドするんですよね。

減食はどうしても続かないことが多いですね。

２キロぐらいはすぐ戻りますね。

自分も最近気になって、とりあえず脂肪を燃え易くす

るというサプリメントを２ヶ月試しています。

普通にしていて、体重も増えていないので少しは効果

があるのかなと思い始めています。

ボン　2011/04/30 11:36:13　[MAIL] 218.227.42.60

■そりゃあ　もう・・・・！！”　　[ NO. 2011042701-3 ]

最高～～に　美味しいですヨッ！
ダイエットは三食バランスの良い食事と油＆間食抜きです。深夜の食事も極力せず頑張ったんですけど・・・ね。まぁ～無理せず　気長に現状維持から少しずつ減らしていきます。
BILLI・ken　2011/04/30 12:45:29　 220.144.151.187

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